在2024年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1501 千卡
|
脂肪: 55.20克 | 蛋白质: 77.75克 | 碳水物: 177.57克.
早餐: Село Зелёное Молоко 3,2% , Рафаэлло Конфета, Нутелла Шоколадная Паста, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Вкуснотеево Творог 5%. 午餐: Село Зелёное Молоко 3,2% , Белый Хлеб, Elementaree Домашние Щи с Курицей. 晚餐: Heinz Горчичный Соус, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Активиа Биойогурт 1,8%. 小食/其他: Oreo Печенье. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|