在2024年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.1 公斤
最近减少: 29.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2015 千卡
|
脂肪: 65.17克 | 蛋白质: 118.45克 | 碳水物: 239.39克.
早餐: Darling Plain Full Cream Yoghurt, Lifestyle Food Chia Seeds, Almonds , Bananas , Guavas , Gala Apples, Pineapple . 午餐: Bakers Salticrax with Black Pepper, Chicken and vegetable soup. 晚餐: Rose Wine, Chicken Stroganoff. 小食/其他: Yum Yum Chocolate Dreams Chocolate Peanut Spread, Gala Apples, Bakers Tennis Rusks, Fair Cape Low Fat Milk. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|