在2024年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1224 千卡
|
脂肪: 23.01克 | 蛋白质: 83.95克 | 碳水物: 178.53克.
早餐: Реж Хлеб Бородинский Хлеб на Закваске , Яйцо. 午餐: Удон_совесть. 晚餐: Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|