在2024年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.5 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1469 千卡
|
脂肪: 41.10克 | 蛋白质: 130.40克 | 碳水物: 133.70克.
早餐: Herbalife Восстановление Силы 24, Красная Цена Молоко 1,5%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. 午餐: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Формула 3 Белок, Красная Цена Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 晚餐: Красная Цена Молоко 1,5%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 1 Шоколадное Печенье. 小食/其他: Гурманика Ролл с Лососем, Herbalife Грин Макс Select, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife 24 Восстановление Силы. 更多的......
|
一星期增加9.1 公斤
|
|
|