在2024年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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912 千卡
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脂肪: 38.44克 | 蛋白质: 41.52克 | 碳水物: 104.26克.
早餐: Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. 午餐: Seblak. 晚餐: Sate Padang. 小食/其他: Kerupuk Putih. 更多的......
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一星期增加2.0 公斤
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