在2024年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1310 千卡
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脂肪: 76.68克 | 蛋白质: 45.30克 | 碳水物: 130.40克.
早餐: Tahu, Garam, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Minyak Wijen, Saori Saos Tiram, Telur Rebus, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). 午餐: Jeruk. 晚餐: Nasi Putih. 更多的......
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