在2024年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
104.8 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1443 千卡
|
脂肪: 69.06克 | 蛋白质: 63.73克 | 碳水物: 137.52克.
早餐: Nutella Nutella, Kabanossi, Gekochtes Ei, Milfina Butter , Kürbiskernbrötchen, Aldi Kochschinken. 晚餐: Nutella Nutella, Semmelknödel, Bofrost Rustikaler Schweinebraten in Bratensoße. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|