在2024年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 41.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1000 千卡
|
脂肪: 43.52克 | 蛋白质: 88.73克 | 碳水物: 67.80克.
早餐: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Магнит Банан, Шампиньоны Тушеные, Яичный Белок, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки . 午餐: Простоквашино Сметана 10%, Замороженная Вишня, Творог (Обезжиренный), Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Лента Нерка . 晚餐: Магнит Банан, Миндаль Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|