在2024年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1880 千卡
|
脂肪: 95.71克 | 蛋白质: 57.88克 | 碳水物: 187.41克.
早餐: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех. 午餐: Кнорр Чашка Супа Куриный с Сухариками, Fitness Shock. 晚餐: Кухня на Районе Овсяная Каша, Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Колбаса Докторская, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Огурец (с Кожурой), Батон, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|