在2024年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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89 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1553 千卡
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脂肪: 37.70克 | 蛋白质: 83.51克 | 碳水物: 220.48克.
午餐: Meyer Menü Spaghetti Bolognese. 晚餐: Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Korn Mühle Gemischte Brötchen Zum Fertigbacken. 小食/其他: Erdbeerkuchen, Äpfel. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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