在2024年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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61.9 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1549 千卡
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脂肪: 84.69克 | 蛋白质: 98.09克 | 碳水物: 99.18克.
早餐: Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Sesambrötchen, Mehrkornbrötchen. 午餐: Erdbeeren, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Käse Lauch Suppe. 晚餐: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Snickers White Ice Cream. 小食/其他: Kinder Riegel (12,5g). 更多的......
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稳定体重
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