|
Шашлык +700 🫠
|
74.3 公斤
最近减少: 31.2 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1388 千卡
|
脂肪: 49.53克 | 蛋白质: 102.01克 | 碳水物: 94.68克.
早餐: Помидоры, Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки, Светаево Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка). 午餐: Мясновъ Чизкейк Творожный с Фруктовым Желе, Деревенька Настойка Сладкая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Европа Пицца на Куриной Основе ПП. 晚餐: Хэлла Торт Снежная Королева, Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки, Перекресток Голень Куриная Гриль , Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Светаево Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка). 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|