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Mamitota的日记, 2024年06月2日

在2024年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
60.7 公斤 最近减少: 1.9 公斤.    还有: 3.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年06月2日:
1196 千卡 脂肪: 46.46克 | 蛋白质: 60.02克 | 碳水物: 137.30克.   早餐: Kartika Sari Pisang Bolen, Tropicana Slim Honey Sweetener, Tea Unsweetened, Custard Pie. 午餐: Fried Tofu, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Blue Band Mentega, Saori Saus Lada Hitam, SuperIndo Dada Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 小食/其他: Banana, Monde Bourbon Choco, Nescafe Classic, Tropicana Slim Honey Sweetener, Oatside Oat Milk Barista Blend, Honeydew Melon. 更多的......
1485 千卡 运动: 休息 - 17 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

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Mamitota的体重历史


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