在2024年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
73 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1641 千卡
|
脂肪: 39.22克 | 蛋白质: 101.66克 | 碳水物: 209.54克.
早餐: Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Куриная Грудка Отварная, Лапша Удон (Вареная). 午餐: Славянка Славянское Чудо, Просто Натурально Мексиканская Смесь, Вареное Яйцо, Лапша Удон (Вареная). 晚餐: Вареное Яйцо, Хлебобулочная Компания Хлеб Любительский, Каша Рисовая на Молоке. 小食/其他: Куриная Грудка Отварная, Просто Натурально Мексиканская Смесь. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|