在2024年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1101 千卡
|
脂肪: 65.01克 | 蛋白质: 78.14克 | 碳水物: 88.85克.
午餐: Extraordinary Bites Keto Bread, Cucumber (with Peel), Lettuce, Roma Tomatoes, Bacon. 晚餐: Salami, Butter, Brussels Sprouts, Kroger Deli Thin Sliced Roast Beef, Butter, Publix Jumbo Shrimp, Sea Best Scallops, Cucumber (with Peel). 小食/其他: Jell-O Sugar Free Black Cherry, Roasted Salted Cashew Nuts, Popsicle Sugar Free Popsicles, Breyers CarbSmart Fudge Bar. 更多的......
|
稳定体重
|