在2015年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2167 千卡
|
脂肪: 101.37克 | 蛋白质: 95.56克 | 碳水物: 222.02克.
早餐: Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Chicken Out Rotisserie Grilled Chicken Garden Salad, International Delight Caramel chai tea latte International Delight. 午餐: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar (Medium), Martha White Sweet Yellow Cornbread Mix, Mashed Potato, Cracker Barrel Old Country Store Hamburger Steak. 晚餐: Edy's Grand Ice Cream - Drumstick. 小食/其他: Dunkin' Donuts Glazed Donut. 更多的......
|
稳定体重
|