在2024年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.5 公斤
最近减少: 34.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2479 千卡
|
脂肪: 89.91克 | 蛋白质: 84.45克 | 碳水物: 244.11克.
早餐: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пшеничный Хлеб, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Говядина Пастрами (98% Обезжиренная). 午餐: Мидийное Место Мидии в Сырно-Сливочном Соусе, Лев Голицын Шампанское Брют. 晚餐: Паста с Морепродуктами. 小食/其他: Добрый Апельсиновый Сок, Максим Торт Медовый , Кофе (Эспрессо), Золотое Утро Сироп Карамель, Комильфо Конфеты Шоколадные Фисташка. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|