在2024年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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59.3 公斤
最近减少: 30.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2059 千卡
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脂肪: 76.42克 | 蛋白质: 126.41克 | 碳水物: 227.77克.
早餐: Sharon Fruit, Chocolate porridge. 午餐: McCain Crispy Oven Chips Steakhouse Cut, Rainbow Simply Chicken Steaklets. 晚餐: Chicken Stroganoff. 小食/其他: Gala Apples, Woolworths Cape Seed Bread, Thokoman Crunchy Peanut Butter, Fair Cape Low Fat Milk. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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