在2011年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1686 千卡
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脂肪: 53.79克 | 蛋白质: 76.14克 | 碳水物: 240.73克.
早餐: Blueberries, Vanilla Almond Fresh, Organic Flax Seed Powder, Chia Goodness - Cranberry Ginger. 午餐: Organic Greek Yogurt, Organic Raspberries & Hazelnuts Muesli. 晚餐: Miracle Whip, Cabbage, Firm Organic Tofu, pesto rosso, pasta. 小食/其他: Vanilla Almond Fresh, Organic Gouda Cheese, Broccoli, Green Peppers, Cucumber (with Peel), Bananas, Oranges, Apples. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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