在2024年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1457 千卡
|
脂肪: 55.40克 | 蛋白质: 70.80克 | 碳水物: 174.05克.
早餐: Сахар, Белебеевский Сыр Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Блины на Молоке. 午餐: ВкусВилл Котлета Куриная с Фарфале. 晚餐: Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. 小食/其他: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща, Апельсин, Миндаль Миндаль, Финик. 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|
|
|