在2024年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
89 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1730 千卡
|
脂肪: 56.41克 | 蛋白质: 148.23克 | 碳水物: 164.97克.
早餐: Bubur Ayam. 午餐: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 晚餐: Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih, Ikan Kembung Balado, Jagung Rebus. 小食/其他: SariWangi Teh Manis, Sunpride Banana. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|