在2024年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 30.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1121 千卡
|
脂肪: 65.59克 | 蛋白质: 60.17克 | 碳水物: 77.73克.
早餐: Семенишна Сыр Витязь, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Банан, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный Сливочный , Кофе с Молоком и Сахаром, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Овсяноблин. 午餐: Свинина Отварная, Щавелевый Суп, Морковь, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|