ezlai的日记, 2024年06月1日

在2024年06月1日体重纪录（没有日志纪录）

73.1 公斤最近减少: 15.4 公斤. 还有: 8.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年06月1日:

1504 千卡

脂肪: 48.48克 | 蛋白质: 72.35克 | 碳水物: 225.07克. 午餐: 느타리버섯, 하림 닭다리살, 알티스트 설탕대신 스테비아, 오뚜기 사과식초, 삼진식품 감자전분, 이금기 두반장, 양파, 가지, 간장. 小食/其他: 가나 가나 밀크. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

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