在2024年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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83.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1068 千卡
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脂肪: 59.24克 | 蛋白质: 99.49克 | 碳水物: 32.32克.
早餐: Ovo Cozido. 午餐: Lindt Chocolate 60% Cacau, Abacate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). 小食/其他: Maçã, Pilão Café. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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