在2024年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1871 千卡
|
脂肪: 124.07克 | 蛋白质: 63.57克 | 碳水物: 136.93克.
早餐: Yeşil Zeytin, Yulaflı Omlet, Sütaş Ayran, Sütaş Süzme Peynir, Domatesler. 晚餐: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Yaprak Sarma, Izgara Tavuk. 小食/其他: Badem. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|