在2024年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1673 千卡
|
脂肪: 68.97克 | 蛋白质: 94.00克 | 碳水物: 167.07克.
早餐: Приготовленная Спаржа (Свежая), Мёд, Bentre Конфеты из Пандана, Дуриана и Кокоса, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. 午餐: Bentre Конфеты из Пандана, Дуриана и Кокоса, Bentre Конфеты из Пандана, Дуриана и Кокоса, Приготовленная Спаржа (Свежая), Шампиньоны Жареные с Луком, 4 Сезона Гювеч, Чахохбили из Курицы, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Залесский Фермер Сметана 20%, Борщ с Говядиной, Салат Айсберг. 小食/其他: Bentre Конфеты из Пандана, Дуриана и Кокоса, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Простоквашино Греческий Йогурт, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Shagi Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновое Мороженое со Вкусом Пломбира . 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|