在2024年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
85 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1409 千卡
|
脂肪: 67.64克 | 蛋白质: 48.28克 | 碳水物: 141.41克.
早餐: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Дикси Персики Плоские, Магнит Помидоры Черри. 晚餐: Олейна Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Crich Печенье Песочное с Яблочным Джемом, BIGSOS Большая Сосиска с Сыром. 小食/其他: Mixbar Маршмеллоу, Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|