在2024年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.1 公斤
最近减少: 54.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
473 千卡
|
脂肪: 13.30克 | 蛋白质: 34.40克 | 碳水物: 56.70克.
早餐: De Famille Сыр Бри, Пятерочка Нектарин , Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Пятерочка Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо. 晚餐: Квашеная капуста со свеклой. 小食/其他: Огурец (без Кожуры), Чай с Лимоном, Щедрый Год Батон Нарезной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|