在2024年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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89.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1252 千卡
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脂肪: 26.83克 | 蛋白质: 82.69克 | 碳水物: 171.18克.
午餐: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). 晚餐: Buah Pir, Apel (tanpa Kulit). 小食/其他: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Soyjoy Mochachoco Cashew. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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