Алкоголь - зло, в любом количестве!😁 4-х дневная конференция не прошла бесследно
|
60.6 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
790 千卡
|
脂肪: 58.40克 | 蛋白质: 32.20克 | 碳水物: 22.28克.
早餐: Зеленая Линия Сыр Мягкий Моцарелла. 午餐: Snaq Fabriq Батончик Вафельный. 晚餐: Азбука Вкуса Салат Греческий. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|