在2024年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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76.7 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1798 千卡
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脂肪: 63.73克 | 蛋白质: 95.65克 | 碳水物: 203.48克.
早餐: Gekochtes Ei, Becel Classic Omega 3, Goldähren Rosenbrötchen, Ja! Gold Löslicher Kaffee, Milch 1,5%, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Edeka Bierschinken. 午餐: Grüne Brechbohnen, Reis (Gekocht), Maggi Rahmsauce, Bernard Matthews Schweinesteaks Gyros, Schlagsahne, Knorr Salatkrönung. 晚餐: Weich Gekochtes Ei, Kochlöffel Pommes Frites - Groß, Ja! Mozzarella Sticks, Aldi Bierschinken, Becel Classic Omega 3, Aldi Rosenbrötchen . 小食/其他: Gut & Günstig Peanut & Choco. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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