在2015年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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78.6 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2320 千卡
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脂肪: 50.76克 | 蛋白质: 86.81克 | 碳水物: 333.69克.
早餐: Breakfast Coffee, Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen , Rührei, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%. 晚餐: Grappa, Weißwein, Baguette, Pizza Margarita. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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