在2024年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.5 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 34.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1575 千卡
|
脂肪: 59.23克 | 蛋白质: 93.17克 | 碳水物: 158.24克.
早餐: Белая Мука, Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное . 午餐: Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Сердце Куриное. 晚餐: Сметана , Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Гречка, Наша Птичка Сердце Куриное. 小食/其他: Адреналин Раш Энергетический Напиток. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|