在2024年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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572 千卡
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脂肪: 21.23克 | 蛋白质: 43.70克 | 碳水物: 49.69克.
早餐: 全家 熱美式（中）, Familymart 彩蔬洋芋火腿沙拉. 午餐: 小黃瓜, 生活良好 深焙芝麻沙拉醬, 大陸妹. 晚餐: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 雞蛋（整個）, 大黃瓜. 小食/其他: 優龍 三色生機果乾, 優意思 頂級牛奶優格（原味）, 水, 安麗 優質蛋白素. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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