在2011年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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81.8 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 56.30克 | 蛋白质: 48.47克 | 碳水物: 178.60克.
早餐: Reduced Fat Milk, Extra Crunchy Peanut Butter, Fuji Apples. 午餐: Steamed Vegetables, Soft Silken Tofu, Pad Thai Noodles. 小食/其他: Honey Roasted & Smoked Turkey Breast, Grand Ice Cream - Fudge Swirl, Almonds, Rice Pudding, Chocolate Chip Cookie. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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