在2024年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.1 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1478 千卡
|
脂肪: 84.11克 | 蛋白质: 78.03克 | 碳水物: 102.36克.
早餐: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Индейка Тушеная. 午餐: Окей Пирожок Жареный с Сосиской. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Лапша Удон (Вареная). 小食/其他: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|