在2024年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 30.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1055 千卡
|
脂肪: 50.99克 | 蛋白质: 57.32克 | 碳水物: 95.40克.
早餐: Семенишна Сыр Витязь, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Банан, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный Сливочный , Мой Овсяноблин на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|