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ezlai
日记
2024年05月31日
ezlai的日记, 2024年05月31日
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在2024年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
73.7 公斤
最近减少:
14.8 公斤
.
还有:
8.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年05月31日:
2501 千卡
脂肪: 128.40克 | 蛋白质: 136.26克 | 碳水物: 201.44克.
午餐:
농심 귀리밥, 백설 토마토 스파게티 소스, 하림 닭다리살, 토마토, 곰곰 슈레드 모짜렐라 치즈.
小食/其他:
가나 가나 밀크.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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