在2024年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
756 千卡
|
脂肪: 30.59克 | 蛋白质: 38.47克 | 碳水物: 83.54克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Геркулесовая Каша на Воде, Кинто Конфитюр Малиновый. 午餐: Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, ВкусВилл Белок Яичный, Леовит Батончик Протеиновый Клубничный, Яйцо Куриное. 晚餐: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Каждый День Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Barilla Макароны Вареные , Велес Сосиски Сливочные. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|