在2015年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 32.7 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1095 千卡
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脂肪: 37.00克 | 蛋白质: 66.00克 | 碳水物: 123.00克.
早餐: Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, All Whites 100% Liquid Egg Whites, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. 晚餐: Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Nature's Own Honey Wheat Bread, Lean Cuisine Cafe Classics Grilled Chicken Caesar. 小食/其他: Kellogg's Pop-Tarts Low Fat Frosted - Strawberry, Krispy Kreme Cherry Glazed Mini Pie. 更多的......
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一星期增加3.0 公斤
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