|
خصر 72
ارداف 108
|
73.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1402 千卡
|
脂肪: 77.75克 | 蛋白质: 57.19克 | 碳水物: 124.59克.
早餐: Ifri Izem Energy ايزم انرجي, الخلد امين قوفريط محشو بالشوكولاتة. 晚餐: كعكة الشوكولا (مع زينة الشوكولا), كوكاكولا كوكاكولا, البيض المقلي, صدر دجاج. 小食/其他: شيواوا بذور دوار الشمس . 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|