在2024年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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905 千卡
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脂肪: 40.23克 | 蛋白质: 58.00克 | 碳水物: 70.49克.
早餐: Gartenkrone Sauerkirschen Tiefgefroren, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, K-Classic Kokosraspel, Alpro Soya Joghurt Vanille, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Heidelbeeren, Ja! Gemahlene Mandeln. 午餐: Harzer Harzer Käse. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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