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mara2903的日记, 2024年05月30日

在2024年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
66.7 公斤 最近减少: 5.8 公斤.    还有: 6.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年05月30日:
905 千卡 脂肪: 40.23克 | 蛋白质: 58.00克 | 碳水物: 70.49克.   早餐: Gartenkrone Sauerkirschen Tiefgefroren, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, K-Classic Kokosraspel, Alpro Soya Joghurt Vanille, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Heidelbeeren, Ja! Gemahlene Mandeln. 午餐: Harzer Harzer Käse. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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