在2024年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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101.6 公斤
最近减少: 27.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1382 千卡
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脂肪: 76.47克 | 蛋白质: 89.05克 | 碳水物: 82.92克.
早餐: Sous Vide Egg Bites, Ore-Ida Hash Brown Shredded Potato Patties, Coffee, Whole Wheat Bread, Coffee. 午餐: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). 晚餐: Culver's Butterburger - The Original - Double. 小食/其他: Great Value String Cheese, Kraft Caramel Chews. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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