在2024年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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76.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1524 千卡
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脂肪: 82.21克 | 蛋白质: 117.42克 | 碳水物: 86.91克.
早餐: Tarta de nocilla casera, Nespresso Café Capsulas, Leche Desnatada. 午餐: Setas de Ostra, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). 晚餐: Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. 小食/其他: Nectarinas. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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