pandaLDH的日记, 2024年05月29日

在2024年05月29日体重纪录（没有日志纪录）

73.9 公斤最近减少: 14.1 公斤. 还有: 10.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年05月29日:

1672 千卡

脂肪: 72.58克 | 蛋白质: 103.85克 | 碳水物: 158.81克. 午餐: 青瓜（带皮）, 煮熟的日本蕎麥麵. 晚餐: 自製水煮雞胸肉, 炸薯角, 炸雞塊. 更多的......

1289 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.5 公斤

pandaLDH的体重历史