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Eita beleza gente!
Resultados me conquistam!
Próxima meta é trabalhar abaixo dos 71 na semana q vem, e sexta postar abaixo dos 70! Nem q seja 69,9! Kkkkkk!
E aí, nunca mais ler um 7 na dezena na minha balança!
NUNCA MAIS!
Uma excelente sexta feira para todos!
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71.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 100％.
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2922 千卡
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脂肪: 203.65克 | 蛋白质: 147.25克 | 碳水物: 44.55克.
早餐: Abacate, Nestlé Creme de Leite. 午餐: Alface, Tomates, Bacon, Ovo Frito, Couve Refogada. 晚餐: Vinho Cabernet Sauvignon, Sadia Salsicha de Frango, Queijo Gouda, Tirolez Queijo Estepe. 小食/其他: APROCAME Queijo Canastra, Café. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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