在2024年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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68.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 58.72克 | 蛋白质: 56.52克 | 碳水物: 98.59克.
早餐: Яйцо Всмятку, Сыр Российский, Петрушка, Укроп, Блины на Воде. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Творог 9%, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Зеленый Лук, Яйцо, Кухня на Районе Сосиски Жареные. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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