在2024年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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72.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1711 千卡
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脂肪: 71.63克 | 蛋白质: 71.51克 | 碳水物: 178.22克.
早餐: Hofglück Wiener Würstchen Geräuchert, Lidl Körniger Frischkäse, Bananenwaffel vegan. 午餐: Käsekuchen HLF, Papaya. 晚餐: San Miguel Bier, Eat For Fit Beilagensalat, Costa Calamaris Ringe Romana, Sol&Mar Albondigas. 小食/其他: Lindt Lindor Kugeln, Sweetland Marshmallows Vegan. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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