在2015年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
56 公斤
最近减少: 32 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1326 千卡
|
脂肪: 26.00克 | 蛋白质: 79.17克 | 碳水物: 209.96克.
早餐: Weider Протеиновый Батончик, Белковый Омлет. 午餐: Pasta Zara Tagliatelle, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Йогурт Греческий, Помидоры, Сердце Куриное. 晚餐: Элика Блины с Курицей. 小食/其他: Сливы, Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|