在2024年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 29.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2141 千卡
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脂肪: 81.83克 | 蛋白质: 106.30克 | 碳水物: 257.73克.
早餐: Gala Apples, Darling Plain Full Cream Yoghurt, Lifestyle Food Chia Seeds, Bananas, Guavas, Pineapple, Almonds. 午餐: Butter, Woolworths Cape Seed Bread, Chicken and vegetable soup. 晚餐: Chicken curry, Tastic White Rice. 小食/其他: Thokoman Crunchy Peanut Butter , Gala Apples, Bakers Tennis Rusks, Fair Cape Low Fat Milk. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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